فشار خون عصبی

فشارسنج بازویی بهتر از فشار سنج مچی است؟

/digital-sphygmomanometer-blog

فشار خون بالا یا پرفشاری خون یکی از خطرناک ترین بیماری هاست که فشار خون در شریان ها بالا می رود. نزدیک به پنجاه درصد از اشخاص مبتلا به فشار خون از بیماری خود با خبر نیستند یا به صورت اتفاقی از آن باخبر میشوند و نیمی از همان تعداد فشار خون خود را کنترل نمی کنند. برای سنجش فشار خون باید از فشار سنج های مچی یا بازویی استفاده نمود. در این مقاله به بررسی تفاوت های این دو مدل دستگاه سنجش فشار خون می پردازیم.


ورزش مفید برای فشار خون بالاها

/useful-exercise-for-high-blood-pressure

فشار خون نیرویی است که توسط خون وارد می شود و قلب آن را به دیواره رگ های خونی پمپاژ می کند و اگر این مقاومت بالاتر از حد طبیعی باشد، قلب باید تلاش بیشتری برای پمپاژ خون انجام دهد و این اتفاق هر بار که قلب می تپد رخ می دهد.فشار خون بالا خطرناک است زیرا قلب و اعضای بدن مانند کلیه و مغز را در معرض خطر قرار می دهد. این عامل اکثریت قریب به اتفاق حملات قلبی در جهان است به همین دلیل جلوگیری از آن اهمیت دارد.روش های مختلفی برای درمان این بالا بودن فشار خون وجود دارد که یکی از این روش ها ورزش است، ورزش به کنترل فشار خون کمک می کند.